Ce qu'il faut savoir
Choisir sa Randonnée
Facile : Moins de 3 heures de marche. Accessible aux enfants, idéale pour la promenade en famille.
Moyen : Environ 4 heures de marche avec quelques passages sportifs et dénivelés. S'adresse aux habitués de la marche.
Difficile : 5 heures et plus de marche. Pour randonneur expérimenté et sportif. Itinéraire long comportant des passages délicats et des dénivelés
Ces durées sont données à titre indicatif. Elles peuvent varier en fonction de chaque individu et des conditions météorologiques
Conseils
Avoir de bonnes chaussures fermées légères " type pataugas " " Trail "
Emporter du linge de rechange dans un sac plastique,
Prévoir une protection contre le soleil et la pluie
Emporter un minimum de 2 l d'eau par personne,
Ne partez pas le ventre vide
Etre en bonne santé
Encadrement / Sécurité
Vous serez encadré par un professionnel diplômé possédant :
- Brevet d'Etat d'Educateur Sportif
- Brevet d'Etat d'Alpinisme Accompagnateur en Montagne
- L'option tropicale
- L' AFPS (secourisme)
|
